画像一覧 2019年02月04日
マッハ道場にブラジリアン柔術を子供達に教えに行きました
日本だと一つの競技を小さい頃からやることが多いですが、それよりもたくさんの競技をやることの方が子供達の体の発達には良いです
子供は、鍛えていくと限界値そのものが伸びるんです
分かりやすいのが、子供は体そのものが柔らかくなりますが、大人は決まってしまった限界値に近づけることしかできません
マッハ道場では、それを実践していて週三回の練習ですが、柔術、打撃、レスリングと順番に週１回ずつ練習しています
いくたびに、動きそのものが良くなっているので、すごいなぁと思います
マッハ道場に久しぶりに柔術の指導に行きました
またうかがいますね
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Posted by k.o.shooto gym at 08:40│Comments(0)
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